"A autoestima é a capacidade que temos de gostar de nós mesmos, de nos sentir bem, feliz e confiante mesmo quando nada está bem ao nosso redor porque sabemos o nosso valor." https://www.tuasaude.com/como-aumentar-a-autoestima/
AUTOESTIMA é a qualidade de quem se valoriza, se contenta com seu modo de ser e demonstra, consequentemente, confiança em seus atos e julgamentos.
Cultivar pequenas atitudes pode fazer a diferença na busca pela excelência, com cada um dando o melhor de si para um bom trabalho.
A cada início de ano letivo, os professores de nossa escola buscam sempre trazer maneiras de melhorar a autoestima dos alunos. Destacamos hoje o trabalho inicial da professora Cleuza Fontela.
A ideia surgiu quando a professora pediu para que eles trabalhassem com a sua PRÓPRIA mão. Partindo do contorno da mão foram surgindo inúmeras formas de expressão. Ao observar o resultado final percebe-se a interação de cores, tamanhos e conceitos e, sem dúvida alguma, uma grande vontade de trabalhar e produzir.
Algumas dicas!
Podemos criar um balde de palavras de afirmação
Uma boa dica para aumentar a autoestima é anotar em pedacinhos de papel suas qualidades e objetivos de vida, principalmente os que já foram alcançados. Você pode anotar coisas como:
- Sou feliz por estar aprendendo;
- Sei desenhar muito bem;
- Sou uma pessoa dedicada e esforçada;
- Já consegui aprender a ler e a escrever, posso muito mais;
- Já sei cozinhar alguma coisa;
- Gosto muito das minhas unhas, cor do cabelo ou dos olhos, por exemplo.
- Eu posso, eu consigo!
SEJAM TODOS MUITO BEM-VINDOS!
